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Index of How-To
Step-by-Step Guides and Videos

Índice de guías escritas paso a paso y videos

There are minor differences among video players used on the internet. Click this link to see a graphic on how to use the video player on the Ladybugs Rule website.

Click on the bars below to expand and/or collapse the information in each section.

Existen pequeñas diferencias entre los reproductores de video utilizados en Internet. Haga clic en este enlace para ver un gráfico sobre cómo usar el reproductor de video en el sitio web de Regla de las mariquitas (www.LadybugsRule.net).

Haga clic en las barras a continuación para expandir y / o contraer la información en cada sección.

There are two aspects of this new on-line world you need to be concerned with: getting into specific classes, and maintaining your account at SWCCD. Your account includes a separate email account from your regular email, which you have to check.

Hay dos aspectos de este nuevo mundo en línea con los que debe preocuparse: ingresar a clases específicas y mantener su cuenta en SWCCD. Su cuenta incluye una cuenta de correo electrónico separada de su correo electrónico habitual, que debe verificar.

There are 3 steps to getting into a class at SWCCD

  1. Enrolling at SWCCD - you only do this once
    Click here for the video
    Click here for step-by-step instructions
  2. Your account
    1. Setting up your on-line account at SWCCD - you only do this once. See step 3A and/or 3B in this section.
    2. Updating your account - you do this once a year after the first year. I don't know what's involved in this because I haven't had to do it yet.
  3. Registering for a particular class - you do this every 'session'. SWCCD has several sessions each year: the usual 'summer', 'winter', 'fall' and 'spring'. In addition, the school has some 'in-between' sessions. John frequently sets up a class in these sessions as well so we don't lose any gains we've made, because these in-between periods can be as long as 6 weeks. You have to register for each of these as well.
    1. Click here for the video if you haven't set up your account but you do have your student number.
      1. If you don't have your student number but you have taken a class at SWCCD, including one of John's exercise classes, see the first item under the next blue bar, then come back here.
      2. If you have set up your account, but you don't know the registration code, this is still the movie you want to watch; use the table of contents in the movie to skip to #5.
    2. Click here for written step-by-step instructions if you haven't set up your account but you do have your student number. Please glance at the 2 sub-items in 3A
    3. Click here for the video if you have set up your account and you do have the express registration code.
    4. Click here for step-by-step instructions if you have set up your account and you do have the express registration code.

Hay 3 pasos para ingresar a una clase en SWCCD

  1. Inscribirse en SWCCD - solo haces esto una vez
    Haga clic aquí para ver el video.
    Haga clic aquí para obtener instrucciones paso a paso en español.
  2. Su cuenta
    1. Configurando su cuenta en línea en SWCCD - solo lo hace una vez. Vea el paso 3A y / o 3B en esta sección.
    2. Actualizando su cuenta: lo hace una vez al año después del primer año. No sé qué implica esto porque todavía no he tenido que hacerlo.
  3. Registrándose para una clase en particular: lo hace cada 'sesión'. SWCCD tiene varias sesiones cada año: el habitual 'verano', 'invierno', 'otoño' y 'primavera'. Además, la escuela tiene algunas sesiones 'intermedias'. Con frecuencia, John también organiza una clase en estas sesiones para que no perdamos ninguna ganancia que hayamos logrado, porque estos períodos intermedios pueden durar hasta 6 semanas. Tienes que registrarte para estos también.
    1. Haga clic aquí para ver el video si no ha configurado su cuenta pero sí tiene su número de estudiante.
      1. Si no tiene su número de estudiante pero ha tomado una clase en SWCCD, incluida una de las clases de ejercicio de John, vea el primer elemento debajo de la siguiente barra azul, luego regrese aquí.
      2. Si ha configurado su cuenta, pero no conoce el código de registro, esta sigue siendo la película que desea ver; puedes saltarte la primera sección.
    2. Haga clic aquí para obtener instrucciones paso a paso si no ha configurado su cuenta pero tiene su número de estudiante. Eche un vistazo a los 2 subelementos en 3A.
    3. Haga clic aquí para ver el video si ha configurado su cuenta y tiene el código de registro expreso.
    4. Haga clic aquí para obtener instrucciones paso a paso si ha configurado su cuenta y tiene el código de registro expreso.

Here are 3 videos on how to download and install Zoom on these devices. If you have more than one device, I find it works best on the PC, but that could be because I'm most comfortable on the PC. However, depending on the number of people, it can get to be difficult to recognize people's facial expressions on the smaller screens. Also, you can't combine the list of participants with the main screen on the smaller devices.

I don't have other devices to record screens, so if you have an Apple computer, an iPod or an Android Phone, you'll have to watch some combination of these videos and then do the best you can.

Please note: there is no audio on these videos, so don't get distracted trying to pump the volume up.

Once you've downloaded and installed Zoom, this video (2'50") shows you the basics of how to get around in the Zoom application. There is also no audio on this video, so don't side-track yourself looking for how to turn up the volume.

Hasta que pueda hacer un video sobre asistir a una clase de ejercicio en Zoom, puedes ver este video de YouTube. Lamentablemente, solo está en inglés. Son 8:15 minutos de duración. Si nunca antes has asistido a una reunión de zoom, mira todo. Si es así, pero desea obtener más información sobre los controles de zoom, mueva el cursor de reproducción hacia adelante a aproximadamente 4:20.

video de YouTube

Probably not any time soon, but whatever

Probablemente no en el corto plazo, pero lo que sea

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